备考状态如何快速进入?下面是为大家整理的快速进入备考状态妙招,喜欢可以收藏分享。
快速进入备考状态妙招
1、心理暗示
要适时提醒自己已经高三了,离高考更近了,心理暗示能让大家更快进入认真状态。人的成功最重要的莫过于知道处于什么情形下和知道自己下一步要做什么,养成好习惯那就意味着学习状态到来。
2、学习环境
要寻找最佳环境学习。周末或假日少待在家里,可以跟同学一起去图书馆看看书,又安静又有氛围,累了也要休息一会。学生周末回家不想学习很容易浪费这难得的调整时间。
3、学习计划
每天的学习科目和学习时间段都要详细列出,并详细列出早晨什么时间段读书,中午什么时间段午睡,傍晚什么时间段体育锻炼、安排哪几科学习等这些细枝末节。兼顾吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节。
4、时间安排
保证合理睡眠安排,如果上课打瞌睡就说明时间安排上有问题,学习效率很低。靠课堂的是70%以上的知识,要靠课余时间来弥补30%的知识。
5、限时训练
在规定时间完成,最后对答案才可以检验自己练习训练的正确程度和知识掌握程度,快速发现问题所在,在最短时间弥补或矫正问题。
6、零碎时间
背诵要采用间断性、频繁性,要争取用零碎时间学语文和英语。会随时间而变的政治、历史科的评价性内容可考虑运用简化记忆法或口诀记忆法。
7、习惯养成
养成做笔记、做标注、做错题这三个“养成”是良好习惯。要清楚答案从何而来,把每一题错项改成对项,或指明错误原因和标出证明性实例、反驳性实例。