世界无烟日的满分作文5篇
关于世界无烟日的满分作文有哪些呢?世界卫生组织于1987年做出决定,将每年的5月31日订为世界无烟日。下面是小编给大家带来的世界无烟日的满分作文5篇,希望大家喜欢!
时间过得飞快,我们又迎来了一个世界无烟日,第__个世界无烟日。
提起烟草,有些人对它“一往情深”,而有的对它是深恶痛绝。烟草对人体的危害有多少人知道呢?“烟害”它就犹如“高利贷”,日俱增。做一个假设,如果一个国家有一年的烟草税是若千亿美元,那么10年后,这个国家就将不得不用当年所征收的烟草税的1.5倍来支付吸烟带来的对于健康的危害。现在吸烟的人越来越多,“烟害”正在继续伤害着各个不同年龄的人,然而,要支付的代价又有谁能知道,又有谁能猜测得到呢。
有人说吸烟是一种“慢性自 杀”,这不仅是吸烟者个人的危害,然而,对社会也是如此。一个生的鸡蛋被煮后,是无法再将它变回原来的模样。一根木棍被折断以后,又怎能把它变回那原来的面貌?“烟害”也恰恰如此,一旦上了瘾,就无法再有原来的健健康康的身体。就这样,“控烟”就和“烟害”的前面,减少对身体的伤害。吸烟变成了一个名副其实的“杀 人凶手”,而又有多少无知的人,渐渐走到这个“杀 人凶手”的身边,被它伤害。
在我家的亲戚中,小姨父就是典型的个例。他虽然只有四十岁,但却是对烟草情有独钟的人。凡是来到我家,总要吸上两三支烟,吸完后,就开始口咳嗽不停。据连小姨母说,我的小姨父是一个吸了二十几年烟的老烟民,无论在什么地方,一气吸上两三支烟,那是肯定的。一天吸三四包的烟,就是小菜一碟。小姨父不仅在白天要吸烟,就连晚上也要吸。每天晚上睡觉前吸两支烟,在晚上睡觉时,就又会从床上慢慢爬起来,点着灯,又开始吸烟,每天晚上都是这样,从来不会间断。一个晚上至少要吸上一包烟。吸的时候烟很难闻,而且还很呛人,可是小姨父他还是吸得美美的。在早上六点钟还没到的时候,睡意惺松的小姨父就开始到处摸索着烟盒,准备吸烟,为了不影响小姨母,他就偷偷地起来,披上一件大衣,走到客厅里,又美美地吸起烟来。由于小姨父他常年吸烟的原因,至今,他的食指和中指被烧得焦黄焦黄的。
现在不仅成年人吸烟,就连在校在中学生,都对烟有种特殊的嗜好。吸烟的人的年龄越来越低龄化。
面对这一严竣形势,党和国家采取了一系列的措施。在一些公共场所张贴了“禁止吸烟”的广告。在医院、车站、公交车等公共场所明令禁止抽烟。最后卫生部令禁止医生、护士在医院吸烟,政府还要求烟草生产厂家,在烟盒必须上标明:“吸烟有害健康,戒烟可减少对健康的危害”等字样。
禁烟是一个长期而又艰巨的任务,是一个全民的任务,要人人参与。因为健康是人全面发展的基础,关系到千家万户,儿童、青少年是国家的未来,为了进一步做好控烟履约工作,提高全社会对吸烟危害的认识,保护未成年人,保护自我,不再让“杀 人凶手”来伤害自我。让整个世界每天都是无烟日。
提起烟草,有些人对它“一往情深”,而有的对它是深恶痛绝。烟草对人体的危害有多少人知道呢?“烟害”它就犹如“高利贷”,日俱增。做一个假设,如果一个国家有一年的烟草税是若千亿美元,那么10年后,这个国家就将不得不用当年所征收的烟草税的1.5倍来支付吸烟带来的对于健康的危害。现在吸烟的人越来越多,“烟害”正在继续伤害着各个不同年龄的人,然而,要支付的代价又有谁能知道,又有谁能猜测得到呢。
在我家的亲戚中,小姨父就是典型的个例。他虽然只有四十岁,但却是对烟草情有独钟的人。凡是来到我家,总要吸上两三支烟,吸完后,就开始口咳嗽不停。据连小姨母说,我的小姨父是一个吸了二十几年烟的老烟民,无论在什么地方,一气吸上两三支烟,那是肯定的。一天吸三四包的烟,就是小菜一碟。小姨父不仅在白天要吸烟,就连晚上也要吸。每天晚上睡觉前吸两支烟,在晚上睡觉时,就又会从床上慢慢爬起来,点着灯,又开始吸烟,每天晚上都是这样,从来不会间断。一个晚上至少要吸上一包烟。吸的时候烟很难闻,而且还很呛人,可是小姨父他还是吸得美美的。在早上六点钟还没到的时候,睡意惺松的小姨父就开始到处摸索着烟盒,准备吸烟,为了不影响小姨母,他就偷偷地起来,披上一件大衣,走到客厅里,又美美地吸起烟来。由于小姨父他常年吸烟的原因,至今,他的食指和中指被烧得焦黄焦黄的。
现在不仅成年人吸烟,就连在校在中学生,都对烟有种特殊的嗜好。吸烟的人的年龄越来越低龄化。
面对这一严竣形势,党和国家采取了一系列的措施。在一些公共场所张贴了“禁止吸烟”的广告。在医院、车站、公交车等公共场所明令禁止抽烟。最后卫生部令禁止医生、护士在医院吸烟,政府还要求烟草生产厂家,在烟盒必须上标明:“吸烟有害健康,戒烟可减少对健康的危害”等字样。
禁烟是一个长期而又艰巨的任务,是一个全民的任务,要人人参与。因为健康是人全面发展的基础,关系到千家万户,儿童、青少年是国家的未来,为了进一步做好控烟履约工作,提高全社会对吸烟危害的认识,保护未成年人,保护自我,不再让“杀 人凶手”来伤害自我。让整个世界每天都是无烟日。
曾经有一位科学家做了一个实验:将一只小白鼠装进一个足够大的瓶子里,瓶中有点着了的香烟。不一会儿一团白烟就充斥着整个瓶子。没过多久小白鼠便动弹不得了。为什么会产生这样的结果呢?
毋庸置疑,这一实验能足以证明吸烟是具有一定危害性的。科学家研究表明,烟中的尼古丁含有一定的毒性,吸多了会让人上瘾,从而导致身体的“损坏”。
因而,“少吸烟,不吸烟”为人们所提倡,可仍旧有人由于烟瘾,而每天吸食过量的烟。这其中甚至有一部分是青少年。
众所周知,青少年正处于青春期,对任何事物都有着强烈的好奇心,往往会去尝试许多未知的事物,但这些新鲜事物也往往会让他们后悔莫及。有好奇心固然是好,但探索时也要有所选择,不能沾染那些会危害自身健康的东西。尤其是烟!它往往会让人认为:这么个小东西,没什么危害的`。正是因为有了这种想法,才会让不少青少年陷入这一时的痛快中,然后无法自拔。
因此,我认为青少年应该拥有自控能力,不要轻易地让自己沾烟尘。
除此之外,我们还知道有种“二手烟”的说法。那什么是“二手烟”呢?即在他人吸烟时,身处其旁的我们同样会受到影响,被动吸烟。往往吸“二手烟”会比直接吸烟所受的危害更大。这是什么原因造成的呢?原来人在吸烟时,吸进去的烟尘会被吐出来,这时旁边的人就会主动将烟吸进体内,却无法排除,所以,这时人所受到的危害比主动吸烟时更大。这种情况在家庭中出现是最普遍的。比如吸烟成瘾的父亲或母亲吞云吐雾时,会影响到自己的孩子,同处一室的孩子自然而然的就会受到烟尘的侵害,从而影响自己的身体健康。
不可否认,人们过去几乎都没有意识到“二手烟”所存在的危害性。青少年就在不知情的情况下不断地受到烟尘的侵害。如今,人们认识到了吸“二手烟”的严重危害性,却仍旧未对其采取必要的措施。如果这样的恶况还将持续下去,不曾想过要去改变,那么长此以往,这世间还会有健康的人存在吗?
我认为要彻底改变这种情况,首先就是要改变青少年的认识,牢牢树立起“吸烟有害于身体健康”的观念。因此,要从小对他们进行思想教育,让他们真正理解“吸烟有害于身体健康”的含义,不仅从思想上,而且从行动上,断绝他们对烟的依赖与渴望,从而彻底达到减少吸烟者的目的。
青少年关系着祖国未来的发展,莫让青少年沾烟尘,自然就应该被全社会重视起来。
其次,在这个过程中,父母也起着举足轻重的作用,有一定的影响力。父母为了教育子女,应该以身作则、身体力行,绝对不让孩子吸到“二手烟”。同时,对于孩子错误的选择,父母也应对其晓之以理、动之以情、加以疏导,并加以制止,不能让孩子走错任何一步。事实上,我们每个人都明白,吸烟是“害人害己”的事情。既然如此,又何必为了短暂的一根烟的“快乐”与“舒坦”,而结下他人甚至是自己的永久性痛苦呢?
各位家长,请你们仔细地考虑一番,你们甘愿让香烟毁掉自己子女美好灿烂的未来吗?如果不愿意的话,那就为了您的孩子立即戒烟吧!同时也要监督好自己的孩子,不能让他们越雷池一步。
当然,作为青少年的我们,会拥有一些与众不同、标新立异的想法,但我们必须知道如何选择,拥有正确判断是非对错的能力,在任何时候都要学会控制住自己,别让自己陷入那无尽、无法回头的黑洞里……
在此,我要大声疾呼:莫让青春沾烟草,切记!
每一包有合格证的烟盒上,都有一句:吸烟有害健康,几乎全世界的人都知道。但为什么全球还有1300000000人吸烟呢?正因为如此,所以国际成立了世界无烟日。
烟绝对不是好东西。吸食过烟的人,均会上瘾,吸过还想吸。烟草燃烧会产生大量有毒物质,如尼古丁、一氧化碳、焦油等有害物质。也许你对这些词很陌生,那么我问你,砒 霜你们应该知道吧,香烟里就有这东西!它们会导致你恶心、眩晕、头痛。尼古丁只需10秒钟就可进入你的大脑,使你心跳加快,增加你患上心脏病的危险,同时使你在不吸烟时引发脱瘾症状。一氧化碳可取代人体内15%由血红球负责输送的氧气,造成气喘、体力不足,还会增加心脏病爆发的可能性。焦油中含有很多致癌物质和其他化学物质。包括DDT、砒 霜、甲西醛以及加外4000种有害物质与致癌物质。香烟中这些物质不但可引起咽喉炎、支气管炎,而且有致癌的作用。
也许你会说:“我又不抽烟,何必告诉我这些东西呢?”那么你就大错特错了。其实,由于我们周边有许多吸烟者“吞云吐雾”。他们在“吐雾”的时候,会将香烟里的有害物质释放出来,于是我们就会陷入一种叫“被动吸烟”(或“二手烟”)的状态。被动吸烟是指不愿吸烟的人无可奈何地吸入别人吐出来的带有毒性物质的空气,可能遭到与吸烟者同样的病症。在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾,因而成为被动吸烟者。因此我们要提醒周围的人不要吸烟,并帮助吸烟者戒烟。
在这里,我要呼吁大家创造一个无烟环境。吸烟的危害和上瘾度不亚于,而且吸烟的影响力很大(二手烟)。最严重的是,吸烟的人数实在是太多了。光是中国就有350000000人吸烟,每年会有13400人死于吸烟!就是因为这点,我们就一定要创造一个无烟环境。戒烟不是难事,只要有坚强的意志力,适当时用戒烟药品来帮助,我相信一定能戒烟成功。
空喊一个口号并不困难,但每一项都能够落实下去,这是个长期工程,希望,未来的社会,让烟从我们的视野中慢慢地消失,这才是真正成功的无烟世界。我期盼着,这一日能够早点到来!
5月31日是第二十个世界无烟日。今年的主题是----创造无烟环境,享受健康生活,旨在提高公众对被动吸烟和环境烟草烟雾危害的认识。因此,提醒烟民们既使戒不了烟,也要做一个文明的烟民。在凡是标有禁止吸烟的场所,特别是公共场所,不要吸烟。在医院等特殊的场合,吸烟者一定要到指定的吸烟区吸烟。在一些可以吸烟的场合,吸烟者想吸烟时,首先要征求一下周围人士特别是女性人士的意见。
我在一些地方学到了如何戒烟的知识。我希望大家能才考我的答案。
1、扔掉吸烟用具,诸如打火机、烟灰缸,香烟,减少你的“条件反射”。
2、告诉别人你已经戒烟,不要给你烟卷,也不要在你面前吸烟。
3、写下你认为的戒烟理由,如为了自己的健康、为家人着想、为省钱等等,随身携带,当你烟瘾犯了时可以拿出来告诫自己。
4、制订一个戒烟计划,每天减少自己吸烟的数量。
5、安排一些体育活动,如游泳、跑步、钓鱼等。一方面可以缓解精神紧张和压力,另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。
6、研究表明:在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。
7、当你有想吸烟的冲动时,可以用喝水来控制。事实证明水是戒烟的妙药,当你感到空腹或想吸烟时,就先慢慢地喝上一杯水。
8、若单独使用行为疗法难以促成戒烟,尼古丁替代法或非尼古丁药物疗法常会帮助吸烟者戒烟成功。尼古丁替代疗法即用含有微量尼古丁的产品,如口香糖、鼻腔喷雾剂或贴在皮肤上的膏药等,来帮助戒烟者缓解戒烟过程中易怒、失眠、焦虑等剧烈症状。非尼古丁药物疗法,像__也被证明在帮助吸烟者成功戒烟方面有效性是常规方法的2倍。
9、当你真的觉得戒烟很困难时,可以找专业医生咨询一下寻求帮助,取得家人和朋友的支持对于成功戒烟也至关重要。
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